Jste unaveni ze svého denního života, který je plný stresu a úzkosti?
Trápí Vás některý z těchto problémů?
Tyto problémy mohou výrazně ovlivnit kvalitu vašeho života. Mohou Vás omezovat v sociálních interakcích, pracovních příležitostech nebo v osobním životě. Můžete se cítit bezmocní a ztraceni.
Pokud tyto problémy neřešíte, mohou se zhoršit a stát se chronickými. Vaše fyzické i duševní zdraví může být vážně narušeno a můžete se cítit ještě více bezmocní a izolovaní. Může dojít k ztrátě sebedůvěry, sebeúcty a naděje na lepší budoucnost.
Během konzultací Jsem v roli mediátora mezi Zdrojem a Vámi.
Zprostředkovávám vhledy a informace k Vaší transformaci. Vše se děje díky mému poli, které je aktivační. Vše co se děje v procesu Vám sdělím a přijde k Vám samo. Podstatné je to, že dojde k plnému prožití informace a tím UVĚDOMĚNÍ.
Během práce pracuji s technikami gestaltu, konstelací, bodytalkingu, přepisu limbického otisku a další .. tak, jak vás postupně vnímám a jaké informace mi chodí.
Důležitou součástí je bdělá pozornost a uvědomování si toho, jak Vaše myšlení a prožívání ovlivňuje Vaši realitu.
Využívám dialogy, mezi vámi a člověkem, nemocí, který Vás trápí.
Pomocí gestalt terapii dokážete znovu vnímat a přijímat své emoce a přistupovat k nim vědomě.
Postavíte se do role aktérů dle tématu, které řešíte. Pocítíte, uvidíte, prožijete okolnosti dějů, jejich příčiny a dokážete odpustit. Tento proces vám umožní vnímat situace celistvě a přestanete se identifikovat s rolí oběti.
Učím klientky vnímat své tělo, místa, kde je uloženo emoční zranění z dětství, naučit se bolest zpracovat a pomocí dechu trauma uvolnit.
Traumatické prožitky z dětství přepíšete tak, aby Vás následky traumatu vědomě neovlivňovaly v běžném životě.
Konzultace neposkytuji u závažných psychiatrických onemocnění.